第113章 赛前练兵
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青北队虽然赢下了第一场,可队里也是丝毫不敢松懈,赛后复盘必不可少。
“这场比赛我们打得很漂亮,但有一些细节问题还是要再回头看,回头分析。”王教练站在多媒体教室讲台前,反复播放楚菲雨的第一个远投动作。“大家一起总结问题,还是集思广益啊。”
“篮下接应我做得还不够。”
“教练,远投失误是我的问题。”
舒娟和楚菲雨的声音差不多同时响起。
王教练暂停了播放中的比赛视频,“今天不是批判大会,我们是来想办法的。舒娟,其实小失误没关系,就是有一点,你无球跑动开始有松懈的迹象了,回头你自己把你的整场无球跑动路线调整一下,速度一定跟上。”
“另外,菲雨,你的问题包含两方面。翁佩出场馆之前提的话其实已经把你的问题点出来了。第一个是你的防守不够主动。第二个是你的后仰远投。”王教练突然严肃起来。
运动员的世界都是围绕篮球的,越是指出问题的话,楚菲雨听得越是认真。
向来话少的孙梦也补充一句,“多尝试截断,而不是单纯盯人,可能会好一些。”
楚菲雨歪了下头,一副认真思考的样子。“不尝试截断球的话,给到对方的压力确实太小了。”
王教练又播放了一遍楚菲雨远投瞬间的慢动作回放,青北队的所有队员都盯着屏幕,试图从中找到问题所在。
“假动作。”坐在楚菲雨和孙梦前边的替补小前锋杨柳突然转过头说,“你的后仰投篮假动作都是无效的。”
楚菲雨猛然惊醒。“原地起跳远投是后仰动作,为了能留出足够的调整身体的时间,所以弹跳高度就有了明显差别,假动作投篮自然就是没作用的了,翁佩一定是通过这一点,能第一时间判断我的投篮时机。”
王教练斟酌几秒点了点头,说:“那菲雨需要让你自己的投篮动作有欺骗性。”
静默良久,王教练再度开口,“要解决这个问题,无非两个办法,一种是学会在后仰投篮时能够精准传球,让对手判断不出来你是射篮还是传球,但相应的,体力消耗会增大,不过要真的是做到了,那你的球路很少有人能防得住了。还有一种就是改变原地起跳投篮的方式,像大部分得分后卫一样,能够原地起跳远投,放弃后仰姿势。不管怎么来看,都不是短期能够解决的。”
楚菲雨心思直,想也没想直接说:“教练,有办法就好,我可
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